Фитнес-услуги Королев

Подбор фитнес-программ
Открыть
Свернуть
Возраст
Направление
Цель
Сбросить фильтр
AntiGravity® Платная программа,
не включенная в вашу карту
AntiGravity® Класс основан на технике йоги, пилатеса с использованием специальных гамаков, облегчающих выполнение перевернутых асан.
для всех уровней подготовленности
Aqua Running Aqua Running Класс способствует укреплению мышц ног, нижних мышц спины, ягодиц и пресса. Занятия проходят с использованием пояса, специальных сапожек Jogger. Продолжительность 45 минут. высокая интенсивность, для высокого уровня подготовленности BOOT CAMP training Платная программа,
не включенная в вашу карту
BOOT CAMP training Интенсивные интервальные блоки упражнений как с дополнительным отягощением, так и собственным весом. Работа в команде с фиксацией индивидуального и командного результата. Данный формат может включать занятия в сайкл-зале, занятия в групповом зале с оборудованием и без него, занятия в зоне единоборств, с рамой кросс-фит и пр. Предполагает как базовые силовые упражнения, так и, постепенно, сложные функциональные упражнения.
для среднего и высокого уровня подготовки
Boxing Boxing Класс, направленный на изучение базовой техники ударов и защиты, тактики ведения боя. Продолжительность 55 минут. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности Boxing prof Платная программа,
не включенная в вашу карту
Boxing prof Класс, направленный на освоение и совершенствование техники бокса. Продолжительность 55 минут.
средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности
BreakDance (секция) Платная программа,
не включенная в вашу карту
BreakDance (секция) BreakDance — это свобода и возможность творчества, поэтому дети просто обожают данный уличный танец. Помогает реализовать себя, обрести уверенность и найти новых друзей.
CYCLE CONNECT Платная программа,
не включенная в вашу карту
CYCLE CONNECT Инновационная система в мире сайклинга — тренировки с учетом индекса мощности (FTP). Каждый раз при подключении к системе тренажер подстраивает сложность под конкретного человека. Таким образом, на одном занятии за соседними тренажерами могут оказаться люди с различными уровнями подготовки. А еще на специальном мониторе изображаются различные ландшафты трассы, что делает тренировку особенно приятной.
для всех уровней подготовленности
Dance Mix Kids Dance Mix Kids Класс, использующий хореографию различных современных танцевальных стилей. Продолжительность 55 минут. Dancing Lab - лаборатория танца Платная программа,
не включенная в вашу карту
Dancing Lab - лаборатория танца Танцевальные занятия в различных стилях, подразумевающие разучивание упражнений, соединение в "связки" и постановку хореографических номеров. Используемые направления: танцевальное шоу, кабаре, современные эстрадные стили (latino, r'n'b, contemporary и пр.).
Для всех уровней подготовленности.
Football KIDS Платная программа,
не включенная в вашу карту
Football KIDS

Мечтаешь стать чемпионом по футболу или просто любишь играть в футбол? Тогда наши тренировки специально для тебя! Воспитание спортивной дисциплины, командного духа, индивидуальный подход, разностороннее развитие ребенка.

Kangoo Jumps Платная программа,
не включенная в вашу карту
Kangoo Jumps Высокоинтенсивная кардиотренировка с использованием ботинок Kangoo Jumps. Занятие позволяет сжечь до 1100 калорий/час. Эффективно тренирует сердечно-сосудистую систему, вестибулярный аппарат, включая в работу все группы мышц, в том числе мышцы-стабилизаторы.
для всех уровней подготовленности.
KickBoxing KickBoxing Класс, направленный на изучение техники ударов руками и ногами, а также обучение защите и тактике ведения боя. Продолжительность 55 минут. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности Kinesio Платная программа,
не включенная в вашу карту
Kinesio Здоровье через движение - занятие в мини-группе для людей, имеющих рекомендации к индивидуальному укреплению мышечного корсета. Это занятие включает в себя самые известные мировые практики в области оздоровительного тренинга, такие как: мио-фасциальный релиз (МФР), пост-изометрическое расслабление (ПИР), pilates, stretching, мануальное мышечное тестирование (ММТ), йога, дыхательные практики.
для всех уровней подготовленности
LesMills BodyBalance ® LesMills BodyBalance ® Программа по лицензии LesMills®. Класс под спокойную музыку, основанный на технике йоги, пилатеса, тай-чи. Развивает равновесие, силу, гибкость.
Продолжительность 55 минут.
низкая инстенсивность, для всех уровней подготовленности
LesMills BodyCombat ® LesMills BodyCombat ® Программа по лицензии LesMills®. Класс, сочетающий в себе различные виды единоборств: карате, бокс, таеквон-до, тай-чи, муай-тай. Продолжительность 55 минут. высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности LesMills BodyPump ® LesMills BodyPump ® Программа по лицензии Les Mills®. Оригинальный класс с использованием фитнес-штанги, многоповторный силовой тренинг, направленный на увеличение мышечной силы и рельефа, укрепление связок и суставов. Продолжительность 55 минут. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности LesMills RPM ® LesMills RPM ® Программа по лицензии LesMills®. Высокоинтенсивная тренировка на велотренажере по специальной программе, соединяющей в себе различные вариации местности и скоростные режимы. Продолжительность 55 минут. высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности Master class Платная программа,
не включенная в вашу карту
Master class Презентация авторской программы по уникальному направлению фитнеса. 
для всех уровней подготовленности
MMA Prof Платная программа,
не включенная в вашу карту
MMA Prof Класс смешанных единоборств. Полноконтактный бой, сочетающий множество направлений, техник и школ боевых искусств. Применяется ударная техника, борьба: как в стойке (клинч), так и на полу (партер). Продолжительность 55 минут.
cредняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности
NordicWalking NordicWalking Outdoor-тренировка. На занятии изучается техника скандинавской ходьбы с использованием специально разработанных палок. Продолжительность 55 минут. низкая и средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности
Показать еще
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.