Yoga classic

Система упражнений классической йоги помогает организму не стареть, бороться с болезнями и одновременно успокаивает нервы, снимает стресс. Она не имеет ограничений как по возрасту, так и по полу. Целительная сила этого искусства поможет вам справиться практически с любой проблемой.

  • Групповые программы
  • для всех уровней подготовленности
  • Здоровая спина
    Душевная гармония
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Здоровый позвоночник Платная программа,
не включенная в вашу карту
Здоровый позвоночник Класс, направленный на проработку каждого отдела позвоночного столба, увеличение гибкости позвоночника и формирование мышечного корсета.
для всех уровней подготовленности
AntiGravity® START ВПТ AntiGravity® START ВПТ Вводная персональная тренировка по направлению AntiGravity. Проходит в групповом формате: знакомство с оборудованием, обучение основным элементам. Необходимы: предварительная запись на рецепции клуба, наличие активного купона в контракте. вводная тренировка SMART SMART Класс под спокойную музыку, основанный на технике йоги, пилатеса, тай-чи. Развивает равновесие, гибкость, силу. Продолжительность 55 минут. низкая инстенсивность, для всех уровней подготовленности Калланетика Платная программа,
не включенная в вашу карту
Калланетика Класс, состоящий из специально подобранных упражнений статического и динамического характера, направленный на увеличение силы и мышечного тонуса.
низкая инстенсивность, для подготовленных
Цигун Цигун Класс, состоящий из комплексов традиционных упражнений даосских и буддийских практик, выполняемых с оздоровительными целями. Продолжительность 55 минут. низкая интенсивность, для всех уровней подготовленности Prenatal Платная программа,
не включенная в вашу карту
Prenatal Класс для будущих мам, включающий комплекс упражнений, оказывающих мягкое воздействие на организм женщины в период беременности. Занятие направлено на укрепление мышц тазового дна, брюшного пресса и мышц спины, а также на поддержание физической формы и растяжку.
низкая интенсивность, для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.