Персональный тренинг в тренажерном зале

Индивидуальная работа с клиентом. Определение цели и составление плана работы.

  • Подростки 14-17
    Взрослые 18-40
    Взрослые 41-54
    Взрослые 55+
  • Тренажерный зал
  • для всех уровней подготовленности
  • Сбросить вес
    Улучшить физическую форму
    Накачать мышцы
    Здоровая спина
    Выносливость
    Гибкость
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Тренажерный Зал Тренажерный Зал Индивидуальная работа с клиентом. Определение цели и составление плана работы. для всех уровней подготовленности Пауэрлифтинг Пауэрлифтинг

Это силовой вид спорта. Его еще называют силовым троеборьем. Включает в себя становую тягу, жим лежа и приседания со штангой. В пауэрлифтинге, в отличие от бодибилдинга, важны именно силовые показатели, а не рельефное тело.

высокая интенсивность, для подготовленных
Функциональный тренинг Функциональный тренинг

Функциональный тренинг универсален, развивает все физические качества человека. Сочетает аэробную и силовую нагрузку, поможет стать выносливее, улучшит координацию движений. В ходе занятия прорабатываются даже глубокие мышцы, которые сложно задействовать во время обычных тренировок.

для всех уровней подготовленности
Кардиозона Кардиозона Работа с различными программами на кардиооборудовании. для всех уровней подготовленности Реабилитационный тренинг Реабилитационный тренинг Тренировки, направленные на решение определенных задач. Восстановление после травм, заболеваний. Индивидуальный комплекс лечебных тренировок для тех, у кого имеются сердечно-сосудистые заболевания, остеохондроз, проблемы с осанкой, варикоз, травмы опорно-двигательного аппарата и пр. для всех уровней подготовленности Худеем вместе ТЗ Худеем вместе ТЗ Единственная в России программа по системному групповому похудению под наблюдением тренеров. Это 10 недель тренировок, поддержка кураторов, лекции по питанию, борьба за главный приз и победа над собой. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.