Перезагрузка

Обновление релизов LesMills®. Новая музыка, хореография, упражнения!

  • Взрослые 18-40
    Взрослые 41-54
  • Групповые программы
  • средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности
  • Сбросить вес
    Улучшить физическую форму
    Выносливость
    Гибкость
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Stretching Stretching Класс, направленный на развитие гибкости, увеличение подвижности суставов, эластичности связок. Продолжительность 55 минут. для всех уровней подготовленности Total Body Total Body Силовой класс, направленный на развитие всех групп мышц с использованием различного оборудования. Продолжительность 55 минут. средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности Boxing Boxing Класс, направленный на изучение базовой техники ударов и защиты, тактики ведения боя. Продолжительность 55 минут. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности Здоровый позвоночник Платная программа,
не включенная в вашу карту
Здоровый позвоночник Класс, направленный на проработку каждого отдела позвоночного столба, увеличение гибкости позвоночника и формирование мышечного корсета.
для всех уровней подготовленности
Трансформация Тела Платная программа,
не включенная в вашу карту
Трансформация Тела Интенсивный класс, включающий в себя силовые и функциональные упражнения, специально подобранные для максимально быстрого жиросжигания. Продолжительность 55 минут.
высокая и средняя инстенсивность, для подготовленных
Худеем вместе ГП Худеем вместе ГП Единственная в России программа по системному групповому похудению под наблюдением тренеров. Это 10 недель тренировок, поддержка кураторов, лекции по питанию, борьба за главный приз и победа над собой. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.