Burn yoga

Мощная программа для постижения йоги, направленная на сжигание жира и укрепление мышц посредством концентрации (при полном осознании каждого движения). Изменение формы пресса достигается путем изоляции при выполнении определенных асан. Происходит активное сжигание жира и укрепление суставов, что очень важно, ведь наша костная и мышечная масса начинают терять свой вес после 20-30 лет!

  • Взрослые 18-40
    Взрослые 41-54
  • Групповые программы
  • для всех уровней подготовленности
  • Сбросить вес
    Улучшить физическую форму
    Накачать мышцы
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Худеем вместе ГП Худеем вместе ГП Единственная в России программа по системному групповому похудению под наблюдением тренеров. Это 10 недель тренировок, поддержка кураторов, лекции по питанию, борьба за главный приз и победа над собой. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности TerFit Energy TerFit Energy Класс, состоящий из силовых, кардио- и плиометрических упражнений, интервалов высокой и средней интенсивности. Рекомендуется использование датчиков MYZONE®. Продолжительность 55 минут для подготовленных  RPM MyZone RPM MyZone Программа по лицензии LesMills®. Высокоинтенсивная тренировка на велотренажере по специальной программе, соединяющей в себе различные вариации местности и скоростные режимы. Продолжительность 55 минут. высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности Стань Человеком Платная программа,
не включенная в вашу карту
Стань Человеком Класс, направленный на развитие физических качеств, таких как сила, ловкость, координация, выносливость. Подготовка к командным соревнованиям по ОФП. Продолжительность 55 минут.
средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности
Айкидо для взрослых Айкидо для взрослых

Класс, включающий в себя изучение техники Айкидо Ивама Рю, тренировки с Айки Кеном (деревянным мечом) и Айки Джо (деревянным шестом). Продолжительность 55 минут.

cредняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности
Айкидо Prof Платная программа,
не включенная в вашу карту
Айкидо Prof Класс, включающий в себя изучение техники Айкидо Ивама Рю, тренировки с Айки Кеном (деревянным мечом) и Айки Джо (деревянным шестом). Продолжительность 55 минут.
средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел! .

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.