TFTeam

Занятие направлено на развитие всех физических качеств направленный на улучшение общей физической подготовки. При помощи занятия укрепляется мышечный корсет, тренируется координация, ловкость, скорость, прививается способность работать в команде, и проводится в виде круговой тренировки, с использованием оборудования. Продолжительность 55 минут.

  • Подростки 14-17
  • Детский фитнес
    Групповые программы
  • для всех уровней подготовленности
  • Улучшить физическую форму
    Накачать мышцы
    Выносливость
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
SuperStrong SuperStrong Силовой класс, направленный на укрепление всех мышечных групп, развитие баланса, с использованием различного дополнительного оборудования. Продолжительность 55 минут. cредняя интенсивность, для всех уровней подготовленности Boxing Junior Boxing Junior Класс, направленный на изучение базовой техники ударов и защиты, тактики ведения боя. Продолжительность 55 минут. средняя и высокая интенсивность, для всех уровней подготовленности Fitball & Stretch Fitball & Stretch Класс, состоящий из двух частей: первая часть — силовая с использованием больших гимнастических мячей, вторая направлена на увеличение гибкости, подвижности суставов и связок. низкая и средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности DanceJunior DanceJunior Танцевальный класс, сочетающий в себе различные направления современного танца. Продолжительность 55 минут. средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности Strong & Stretch Strong & Stretch Комбинированный класс, состоящий из двух частей: силовой части, направленной на укрепление всех основных мышечных групп и развитие баланса с использованием всех видов оборудования; вторая часть направлена на развитие гибкости всего тела и расслабления. низкая интенсивность, для всех уровней подготовленности ATHLETICS ATHLETICS Силовой класс, направленный на развитие ОФП, включает в себя упражнения в тренажерном зале с использованием тренажеров и свободных весов. Продолжительность 55 минут. средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел!

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.