TF Swimming

Урок направлен на развитие функциональных возможностей, выносливости, гибкости, обучение и совершенствование навыков плавания всеми стилями. Подготовка к сдаче норм ГТО и соревнованиям. Занятия проходят 1 раз в неделю.

  • Подростки 14-17
  • Водные программы
    Детский фитнес
  • для всех уровней подготовленности
  • Улучшить физическую форму
    Научиться плавать
Хочешь узнать больше?

Запишись на пробную тренировку

Пробная тренировка
Похожие фитнес-программы
Water Polo Платная программа,
не включенная в вашу карту
Water Polo Тренировка с элементами водного поло (командной игры с мячом на воде). Проводится на глубокой воде. Требуется навык плавания.
для всех уровней подготовленности
Подростки Платная программа,
не включенная в вашу карту
Подростки Урок направлен на развитие функциональных возможностей, выносливости, гибкости, обучение и совершенствование навыков плавания всеми стилями. Подготовка к сдаче норм ГТО и соревнованиям. Занятия проходят 1 раз в неделю.
для всех уровней подготовленности
TF Pilates TF Pilates Класс, направленный на укрепление мышечного корсета и формирование правильной осанки. cредняя интенсивность, для всех уровней подготовленности TF CYCLE&STRONG TF CYCLE&STRONG Класс, состоящий из двух частей. Первая — кардиотренировка с использованием велотренажеров, вторая направлена на увеличение силы, выносливости. высокая и средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности TF FLEX TF FLEX Класс под спокойную музыку, основанный на технике йоги, пилатеса, тай-чи. Развивает равновесие, гибкость и силу. Продолжительность 55 минут. низкая и средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности TF Functional TF Functional Класс функциональной направленности, без оборудования. Цель — развитие основных двигательных навыков подростков. Продолжительность 55 минут.
низкая и средняя интенсивность, для всех уровней подготовленности
Еще больше программ
Перейти к выбору
1

Ваш браузер устарел!

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.