Карате

terfit

Карате — японская система самообороны, которая под силу каждому ребенку. В основе технического арсенала карате для детей — удары руками и ногами; техника бросков, болевое воздействие на суставы, удары по болевым точкам.

45 минут
Интенсивность:
Возраст: Дети 6-9, Дети 10-13
Направление: Детский фитнес
Цель: Улучшить физическую форму
terfit

Распиcание

Похожие фитнес-программы