Новый вид фитнеса: занятия на тренажере HYDRORIDER

26.05.2016

Крутить педали можно не только на суше, но и в воде!

Территория Фитнеса предлагает вам тренировки на тренажере Hydrorider — велотренажере, установленном на дне бассейна. Каждое занятие проходит под строгим контролем персонального тренера, который поможет вам освоить новый вид фитнеса и правильно подобрать нагрузку. Неважно, как давно вы в фитнесе и умеете ли плавать: программа тренировок предусмотрена для всех уровней подготовки.

Занятия на тренажере Hydrorider позволяют качественно проработать мышцы ног, пресса и спины, чередовать силовые и аэробные нагрузки. Во время тренировки укрепляется сердечно-сосудистая и дыхательная системы, развиваются координационные способности.

В чем главные преимущества водного велотренажера?

  • Программа не имеет противопоказаний. Hydrorider часто используют в терапии и для профилактики различных заболеваний.
  • Hydorider не травмирует организм. Вода облегчает нагрузку на связки и суставы, а также ускоряет восстановление функций организма.
  • Вы сжигаете больше калорий. Тренировка на велосипеде изначально является энергозатратной, а сопротивление воды только увеличивает количество потраченных калорий.
  • Кожа становится более упругой. Когда вы крутите педали, вы получаете дополнительный сеанс гидромассажа, и, значит, кожа становится более подтянутой и гладкой.
  • Вы не успеете заскучать! Тренировка проходит под энергичную музыку, а новый вид нагрузки существенно разнообразит вашу фитнес-жизнь.

Тренировки на тренажере Hydrorider проходят в двух клубах сети:

  • Территория Фитнеса Жулебино
  • Территория Фитнеса Печатники

Ждем вас на тренировке!

1

Ваш браузер устарел!

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.