Лекция в Территории Фитнеса Самара

25.10.2016

26 октября в 18:00 в клубе Территория Фитнеса Самара состоится обучающая лекция. Наверняка каждый, кто впервые попал в тренажерный зал, задавался вопросом, что делать и с чего начать?

Мы ответим на твои вопросы и поможем начать тренироваться правильно и эффективно. Всеволод Кулешов, менеджер тренажерного зала, расскажет какими должны быть первые шаги тренировочного процесса, а также поделится базовыми упражнениями и знаниями об анатомии и биохимии нашего тела.

Для достижения спортивных высот необходимо не только правильно строить занятия, но и следить за режимом питания. Менеджер бара Виктор Осколкин расскажет о пользе спортивного питания, его видах и принципах действия. Ты сможешь продегустировать образцы, представленные в баре клуба и выбрать подходящее питание, в соответствии с режимом тренировок и поставленными целями.

Лекция бесплатная. Для всех членов клуба. Приходи!

1

Ваш браузер устарел!

Вы пользуетесь устаревшей версией браузера. Данная версия браузера не поддерживает многие современные технологии, из-за чего многие страницы могут отображаться некорректно, а главное — могут работать не все функции.

В связи с этим предлагаем Вам установить более современный браузер из списка ниже. Все они бесплатны, легко устанавливаются и просты в использовании.